lumminiscències

La contínua búsqueda de una misma

Abrazar el cambio-I- //Embrace the change-I-//Abraçar el canvi-I-

Reflexión de la Semana    17 de febrero 2018    

Abrazar el cambio

Si queremos algo, es necesario hacer el esfuerzo y abrazar el cambio. Algunas crisis existenciales surgen a partir de nuestra propia sabiduría interna, al alertarnos de que no podemos ser felices de la forma en que estamos viviendo.

La honestidad y el observarse con atención nos dan el poder necesario para cambiar. Reconocer lo que está mal permite apreciar el cambio que uno tiene que hacer para superar las crisis y las dificultades. Dicho cambio, además, puede planearse y llevarse a cabo poco a poco, acumulando fuerza interior, con paciencia.

Ese cambio implica apreciar los espacios de soledad y disfrutar del silencio interior sin tener ningún tipo de adicción emocional.


Embrace the change

If we want something, it is necessary to make the effort and embrace the change. Some existential crises arise from our own inner wisdom, by alerting us that we can not be happy with the way we are living.

Honesty and careful observation give us the necessary power to change. Recognizing what is wrong allows us to appreciate the change one has to make to overcome crises and difficulties. Said change, in addition, can be planned and carried out little by little, accumulating inner strength, with patience.

That change involves appreciating the spaces of solitude and enjoying inner silence without having any type of emotional addiction.


Abraçar el canvi

Si volem alguna cosa, cal fer l’esforç i abraçar el canvi. Algunes crisis existencials sorgeixen a partir de la nostra pròpia saviesa interna, a l’alertar-nos que no podem ser feliços de la forma en què estem vivint.

L’honestedat i l’observar amb atenció, ens donen el poder necessari per canviar. Reconèixer el que està malament, permet apreciar el canvi que un ha de fer per superar les crisis i les dificultats. Aquest canvi, a més, pot planejar i dur-se a terme poc a poc, acumulant força interior, amb paciència.

Aquest canvi implica apreciar els espais de solitud i gaudir del silenci interior sense tenir cap tipus d’addicció emocional.


Extracto del libro:
Meditar para ser feliz.
El arte de manejar las emociones
Ed. Brahma Kumaris
Valerianne Bernard y Marianne Lizana

Copyright © 2016 Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
Diputación 329, pral.- 08009 Barcelona
T. 34 93 4877667
Web nacional:  www.brahmakumaris.es
Web internacional: www.brahmakumaris.org
Blog: brahmakumarisbarcelona.blogspot.com.es
Facebook: www.facebook.com/brahmakumarisbarcelona

One comment on “Abrazar el cambio-I- //Embrace the change-I-//Abraçar el canvi-I-

  1. Retroenllaç: Abrazar el cambio II//Embrace the change II//Abraçar el canvi II | lumminiscències

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: