lumminiscències

La contínua búsqueda de una misma

La comprensión del desapego//The understanding of detachment//La comprensió del desinterès.

Reflexión de la Semana    20 de mayo 2018
    

La comprensión del desapego

Para nuestra mentalidad condicionada tal vez parezca una paradoja, pero es una verdad espiritual básica que para amar es necesario estar desapegado.

El apego es la raíz del temor, y el temor y el amor no pueden coexistir, así como el día y la noche, el verano y el invierno, el calor y el frío no pueden existir al mismo tiempo como uno y otro.

Preocupación, ansiedad y tensión son las formas de temor más comunes. Aparecen siempre a partir de una forma de apego y no sólo vacían de energía nuestra conciencia, sino que, con el paso del tiempo, envenenan nuestras relaciones.

Donde quiera que encontremos que la energía negativa de esas emociones aparece en nuestra vida, la solución siempre es el desapego. Para superar el temor a la pérdida que se asocia a él, es de mucha ayuda alimentar la verdad de que la posesión es un espejismo. Desde un punto de vista puramente espiritual, no es posible poseer nada: todo va y viene; en la vida todo llega para pasar.

En realidad, la felicidad es algo que sentimos cuando ponemos nuestro corazón en algo y cuando nuestra intención es dar, no recibir. Si nuestro corazón está apegado a algo, si depende de algo o de alguien, será imposible experimentar verdadera felicidad.

Cualquier cosa a la que nuestro corazón esté apegado impedirá que nuestra energía fluya hacia el exterior. El flujo de nuestra energía debe ir de dentro hacia fuera, no al revés.

Extracto del libro:
A la luz de la meditación
Una guía para meditar y alcanzar el desarrollo espiritual
Ed. KIER
MIKE GEORGE

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The understanding of detachment

For our conditioned mentality it may seem a paradox, but it is a basic spiritual truth that to love is necessary to be detached.

Attachment is the root of fear, and fear and love can not coexist, just as day and night, summer and winter, heat and cold can not exist at the same time as each other.

Worry, anxiety and tension are the most common forms of fear. They always appear from a form of attachment and not only empty our consciousness of energy, but, with the passage of time, poison our relationships.

Wherever we find that the negative energy of those emotions appears in our life, the solution is always detachment. To overcome the fear of loss associated with it, it is very helpful to feed the truth that possession is a mirage. From a purely spiritual point of view, it is not possible to possess anything: everything comes and goes; in life everything comes to pass.

Actually, happiness is something we feel when we put our heart into something and when our intention is to give, not to receive. If our heart is attached to something, if it depends on something or someone, it will be impossible to experience true happiness.

Anything that our heart is attached to will keep our energy from flowing outward. The flow of our energy must go from the inside out, not the other way around.

Excerpt from the book:
In the light of meditation
A guide to meditate and achieve spiritual development
Ed. KIER
MIKE GEORG

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La comprensió del desinterès

Per a la nostra mentalitat condicionada potser sembli una paradoxa, però és una veritat espiritual bàsica que per estimar cal estar desenganxat.

L’afecció és l’arrel de la por, i la por i l’amor no poden coexistir, així com el dia i la nit, l’estiu i l’hivern, la calor i el fred no poden existir al mateix temps com un i altre.

Preocupació, ansietat i tensió són les formes de temor més comuns. Apareixen sempre a partir d’una forma d’afecció i no només buiden d’energia la nostra consciència, sinó que, amb el pas del temps, enverinen les nostres relacions.

Allà on trobem que l’energia negativa d’aquestes emocions apareix en la nostra vida, la solució sempre és la desafecció. Per superar la por a la pèrdua que s’associa a ell, és de molta ajuda a alimentar la veritat que la possessió és un miratge. Des d’un punt de vista purament espiritual, no és possible posseir res: tot va i ve; en la vida tot arriba per passar.

En realitat, la felicitat és una cosa que sentim quan posem el nostre cor en alguna cosa i quan la nostra intenció és donar, no rebre. Si el nostre cor està apegat a alguna cosa, si depèn d’alguna cosa o d’algú, serà impossible experimentar veritable felicitat.

Qualsevol cosa a la qual el nostre cor estigui aferrat impedirà que la nostra energia flueixi cap a l’exterior. El flux de la nostra energia ha d’anar de dins cap a fora, no a l’inrevés.

Extracte del llibre:
A la llum de la meditació
Una guia per meditar i aconseguir el desenvolupament espiritual
Ed. Kier
MIKE GEORG

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